وصفات جديدة

وصفة خبز التورتيلا باللحم البقري

وصفة خبز التورتيلا باللحم البقري

  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • لحم
  • لحم مفروم

بديل رائع لازانيا! هذه شركة مفضلة لعائلتي. يطعم أربعة جياع.

11 شخصا صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • رذاذ طبخ منخفض السعرات الحرارية
  • 300 جرام لحم بقري مفروم قليل الدهن
  • الملح والفلفل حسب الذوق
  • 2 ملاعق صغيرة من أوراق الكزبرة المجففة
  • 1 مكعب أوكسو دجاج
  • 1 بصلة حمراء كبيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 3 حبات فلفل (ألوان مختلفة) مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 1 فلفل حار مقطع ناعم جدا
  • 3 فصوص ثوم مفروم
  • 1 (400 جم) طماطم مقطعة صفيح
  • 3 لفائف تورتيلا ناعمة من Weight Watchers®
  • 50 جرام جبن شيدر قليل الدسم ، مبشور
  • 2 ملاعق صغيرة بابريكا مدخنة

طريقةالإعداد: ٢٠ دقيقة ›الطهي: ٢٥ دقيقة› الاستعداد: ٤٥ دقيقة

  1. رش مقلاة كبيرة برذاذ الطبخ وعلى نار متوسطة أضيفي اللحم المفروم. أضيفي رشة ملح وكزبرة ومكعب Oxo® المفتت. بعد 3 إلى 4 دقائق ، أضيفي البصل والفلفل والفلفل والثوم. يُطهى ويُحرَّك لمدة 3 دقائق لتليين الخضار ثم تُضاف الطماطم والفلفل الحلو والفلفل حسب ذوقك. قلّب كثيرًا على نار متوسطة الحرارة لمدة 10 دقائق ، حتى يختفي لون اللحم البقري من اللون الوردي.
  2. سخن الشواية.
  3. رشي وعاء خبز برذاذ الطبخ ثم ضعي 1/4 مزيج اللحم البقري في الطبق. ضعي طبقة واحدة على الوجه ثم أضيفي ربع الخليط الآخر. استمر في وضع طبقات كما تفعل مع اللازانيا. يُرش الجبن على الوجه ويُرش بقليل من الفلفل الحلو المدخن.
  4. ضعي الجبن تحت الشواية حتى يذوب الجبن ويصبح لونه بنياً ذهبياً. يُقطّع إلى أرباع ويُقدّم.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(3)

المراجعات باللغة الإنجليزية (2)

أحبها الجميع بمن فيهم الأطفال -06 يوليو 2016

لم أتوقع أبدًا أن يكون مذاقه جيدًا نظرًا لمدى سرعته وبساطته. سيكون عنصرًا أساسيًا في منزلنا من الآن فصاعدًا. جميع الأطفال الأربعة ، الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات أحبها! -07 يونيو 2016


ملخص الوصفة

  • 1 رطل لحم مفروم
  • 1 1/4 كوب صلصة مكتنزة
  • 1 (10 أونصات) علبة ذرة كاملة ، مصفاة
  • كوب تتبيلة سلطة كريمية (مثل ميراكل ويب)
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
  • 2 كوب رقائق تورتيلا مطحونة
  • 2 كوب جبن كولبي

سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

ضعي اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. يُطهى مع التحريك حتى يتفتت حتى يصبح لونه بنيًا متساويًا. صفي الشحوم. نرفع عن النار ونقلب الصلصة والذرة والمايونيز ومسحوق الفلفل الحار مع اللحم البقري. في طبق كاسرول بسعة 2 لتر ، ضعي مزيج اللحم المفروم ورقائق التورتيلا والجبن مرتين ، وانتهي بالجبن فوقها.

اخبزيها لمدة 20 دقيقة بدون تغطيتها في فرن مسخن مسبقًا ، حتى تذوب الجبن ويسخن الطبق جيدًا.


طاجن طبقة تورتيلا مكسيكية سهلة وسريعة

هذا الطبق اللذيذ المستوحى من المكسيكي هو بديل لطيف لـ Taco Tuesday.

  • 1 رطل لحم مفروم
  • 1/2 فلفل أحمر مفروم
  • 1/2 فلفل أخضر مفروم
  • 1 عبوة (1 أونصة) من خليط توابل التاكو مثل أولد الباسو
  • 2/3 كوب ماء
  • 1 (11 أونصة) علبة ذرة كاملة ، مصفاة
  • 2 3/4 كوب صلصة
  • 2 كوب (8 أونصات) جبن مكسيكي مبروش
  • 6 تورتيلا طحين (6 إنش) مقطعة إلى نصفين

يُسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ، يُرش طبق خبز 13 × 9 × 2 (3 لتر) مع رذاذ الطبخ.

في مقلاة كبيرة ، حمّر اللحم المفروم مع التحريك من حين لآخر أثناء تكسير اللحم حتى يختفي اللون الوردي. بالوعة.

تُعاد المقلاة إلى النار وتُضاف الفلفل الأحمر والأخضر المقطّع ومزيج توابل التاكو والماء. ينضج 3-4 دقائق مع التحريك باستمرار.

يقلب في الصلصة والذرة. يرفع عن النار ويوضع جانبا.

ضع نصف شرائح التورتيلا في قاع طبق الخبز ، متداخلة إذا لزم الأمر.

ضعي على التورتيلا نصف مزيج اللحم و 3/4 كوب من الجبن. ضعي فوقها رقائق التورتيلا المتبقية.

انشر باقي خليط اللحم فوق التورتيلا ووزع باقي الجبن فوقها.

رش قطعة من ورق القصدير برذاذ طبخ غير لاصق. غطي الطاجن ، وجانب القصدير لأسفل.

اخبزيها لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تذوب الجبن ويسخن الكسرولة من خلالها.


ملخص الوصفة

  • 8 تورتيلا طحين (10 إنش)
  • 1 رطل من اللحم المفروم
  • 2 علبة (10.75 أونصة) كريمة مكثفة من شوربة الفطر
  • 2 كوب حليب
  • 2 (4 أونصات) فلفل أخضر مفروم ومصفى
  • 1 (14 أونصة) يمكن إعادة قلي الفاصوليا
  • كوب جبن شيدر مبشور أو حسب الرغبة

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

يُطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يتحول لونه إلى البني تمامًا ويتفتت ، حوالي 10 دقائق يُصفى الدهون الزائدة. اخلطي كريمة شوربة الفطر والحليب والفلفل الأخضر الحار مرة أخرى على نار متوسطة واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى.

انثر 2 من التورتيلا مع الفاصوليا المعاد طهيها في قاع طبق خبز مقاس 8 × 10 بوصة. يُغطى بحوالي ربع مزيج اللحم ، ويُرش بحوالي 1 ملعقة كبيرة من جبنة الشيدر ، أو حسب الرغبة. وزعي 2 تورتيلا أخرى مع الفاصوليا المعاد طهيها ، وضعيها فوق الجبن ، واستمري في وضع الكسرولة كما كان من قبل مع خليط اللحم والجبن والتورتيلا مع الفاصوليا. اختم بملعقة كبيرة من الجبن أو أكثر حسب الرغبة.

اخبزيها في الفرن المسخن مسبقًا حتى تذوب الجبن ويذوب الجبن ويصبح لونها بنيًا ، لمدة 30 إلى 40 دقيقة. اتركيه ليبرد لمدة 10 دقائق قبل التقديم.


تعليمات

يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش صحن خبيز سعة 2 لتر بدون بخاخ طهي. لحم بقري بني في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة عالية لتصريف الدهون. أضيفي صلصة الطماطم والفاصوليا والذرة والفلفل الأخضر والبهارات واخلطيهم جيداً. وصل الى درجة الغليان. خففي النار لمدة 15 دقيقة.

غطي قاع طبق الخبز المحضر بثلاث قطع تورتيلا متداخلة حسب الحاجة. طبقة من 1/2 مزيج الفلفل الحار و 1/2 الجبن. ضعي فوقها خبز التورتيلا المتبقي وخليط الفلفل الحار والجبن.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تسخينها بالكامل.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل لحم مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم سريع التحضير
  • نصف ملعقة صغيرة ملح ثوم
  • 2 (8 أونصات) صلصة طماطم
  • 1 كوب زيتون أسود مفروم
  • 1 كوب كريمة حامضة
  • 1 كوب جبن ريكوتا
  • 3 (4 أونصات) فلفل أخضر تشيلي مكعبات
  • 6 أونصات رقائق تورتيلا الذرة
  • 1 عبوة (8 أونصات) من جبن مونتيري جاك المبشور

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة طاجن 2 1/2 لتر.

في مقلاة كبيرة ، حمّر اللحم المفروم وصفيه. يُضاف البصل المفروم الفوري والملح والثوم وصلصة الطماطم والزيتون.

في وعاء للخلط ، يُمزج القشدة الحامضة وجبن الريكوتا والفلفل الأخضر.

احتفظ ببعض رقائق البطاطس لاستخدامها كمقبلات واسحق الباقي. ضعي نصف حبات البطاطس المهروسة في الطاجن المجهز وغطي بنصف خليط اللحم. غطي خليط اللحم بنصف مزيج الكريمة الحامضة ، ثم أضيفي نصف جبنة مونتيري جاك. كرر الطبقات.

اخبزيها بدون غطاء لمدة 30 إلى 35 دقيقة. تُزين برقائق التورتيلا الكاملة المحفوظة.


تشيلي هي لعبة كلاسيكية في يوم اللعبة تحتاج إلى الاستمتاع بها كثيرًا. ضع بقايا اللحم البقري المشوي جيدًا في هذا اللحم البقري المشوي المتبقي.

مع الكثير من الفاصوليا والبصل والطماطم ، تعد وصفة الفلفل الحار طريقة رائعة لتمديد اللحم البقري المشوي إلى وجبة أخرى.

لقد ربحت & rsquot حتى تلاحظ أنك تأكل نفس الشيء مرتين!

دع هذا الحساء ينضج طوال اليوم ، وسوف يمتلئ منزلك برائحة الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار والخضروات الطرية.


ملحوظات

  • جرب الفاصوليا أو الفاصوليا بدلاً من الفاصوليا السوداء.
  • يُضاف ما تبقى من الدجاج المطبوخ أو الديك الرومي أو اللحم المفروم.
  • قم بطهي الفاصوليا الجافة الخاصة بك. علبة واحدة (15 أونصة) حوالي 1 1/2 إلى 1 3/4 كوب من الفاصوليا المصفى.


طاجن تاكو باللحم المفروم

هنا و rsquos جميع المكونات التي تحتاجها.

تحتاج الوصفة إلى كوب ونصف من نودلز الكوع. يُغلى الماء ويُطهى وفقًا للصندوق. يُصفّى ويُترك جانباً.

لحم بقري مفروم بني في أ مقلاةومكعبات الفلفل الأخضر. يمكنك إضافة بصلة هنا إذا كنت تريد أيضًا.

بمجرد تحمير اللحم البقري ، حوالي 10 دقائق ، أضيفي نودلز الكوع المطبوخة ، مكعبات الطماطم ، حساء الطماطم وتوابل التاكو. امزجه بملعقة حتى يمتزج تمامًا.

يُسكب مزيج اللحم البقري في أ 8 & مرات 8 صحن خبز.

أضف نصف كوب من جبن الشيدر المبشور فوقها.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تذوب الجبن تمامًا. بمجرد إخراجها من الفرن ، أضيفي رقائق التورتيلا المسحوقة في الأعلى.

خدمة والتمتع بها!


  • تيأو مع الطبقة المفضلة لديك تاكو أو ناتشو& # 160 مثل الكريما الحامضة ومخلل الهالبو وشرائح # 241o # 160و / أو& # 160 الكزبرة الطازجة المفرومة.
  • أضف بعض الألياف والنكهة بسهولة عن طريق& # 160 إضافة & # 1601 كوب لكل منهما& # 160 فاصوليا سوداء معلبة & # 160و& # 160 حبة ذرة كاملة مع الحساء قبل الخبز!

سخني الفرن إلى 400 & # 176 فهرنهايت. & # 160 & # 160 أثناء تسخين الفرن ، قم بتتبيل اللحم البقري بالملح والفلفل. & # 160 قم بطهي اللحم البقري في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية حتى ينضج جيدًا ، مع التحريك كثيرًا لفصل اللحوم. & # 160 تخلص من أي دهون.

أضيفي الحساء ، صلصة البيكانتي ، الماء ، مسحوق الفلفل الحار ، التورتيلا و 1/2 كوب& # 160 الجبن. & # 160 يتبل بالملح والفلفل. & # 160 ملعقة من خليط اللحم & # 160 في طبق خبز 8x8x2 بوصة. & # 160 غطي طبق الخبز.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح خليط اللحم ساخناً. & # 160 رشي الكمية المتبقية 1/2 كوب جبنه (الحرارة من خليط اللحم البقري تذوب) & # 160وتقدم ساخنة.


شاهد الفيديو: طاكوس لحم شهي و لذيذ وخبز طاكوس طري هشا للطبخ (شهر اكتوبر 2021).