وصفات جديدة

بطاطس ساندي

بطاطس ساندي

نقشر البطاطس ونقطعها إلى مكعبات ونغسلها ونغليها في ماء بارد ومملح.

عندما تغلي البطاطس ، صفيها جيدًا واتركيها تبرد قليلًا.

اقلي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشًا.

نضيف البطاطس ونرش عليها فتات الخبز ونتركها لبضع دقائق على نار عالية مع التحريك باستمرار.

قدمي البطاطس مع رش البقدونس المفروم.

شهية طيبة !



علاجات الصداع

هذه الآلام تغطي المنطقة حول وخلف العينين والرقبة والدماغ كله تقريبًا باستثناء الرقبة. يحدث واحد من كل 360 حالة صداع بسبب الجنس ، على الرغم من أن المشاكل الناجمة عن هذا النشاط من نوعين. الأول يتعلق بانقباض عضلات الرأس والرقبة أثناء الجماع ويمكن أن يستمر لبضع دقائق أو بضع ساعات. يعالج بالأسبرين والباراسيتامول قبل الجماع بساعة. هناك نوع آخر من الصداع يكون محسوسًا بشكل خاص حول العينين وخلفهما وعادة ما يبدأ قبل النشوة بفترة قصيرة جدًا. وهو ناتج عن ارتفاع ضغط الدم ولا يستمر عادة لبضع دقائق فقط ، ولكنه قد يستمر لبضع ساعات. جرب المواقف الأقل تطلبًا.

الصداع الناتج عن التوتر

إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في نفس الوضع ، فإن عضلات الوجه وفروة الرأس والرقبة سوف تتوتر ، مما يسبب الصداع. إذا كنت تتناول الأسبرين أو الباراسيتامول ، فسوف يزول الألم في غضون 30 دقيقة.

من الصعب تصديق ذلك ، ولكن هناك شيء من هذا القبيل ، والسبب هو أنك في عطلات نهاية الأسبوع تستهلك قهوة أقل من أيام الأسبوع. نتيجة لذلك ، تتمدد الأوعية الدموية وتسبب ألمًا في الجبهة. على المدى الطويل ، يوصى بتقليل كمية القهوة التي تتناولها في العمل.

الصداع الناجم عن إجهاد العين

هو ألم خفيف خلف العينين وعلى طول الجبهة ، مصحوبًا بإحساس بالعيون الرملية وتشوش الرؤية. كل هذه المضايقات ناتجة عن قضاء ساعات طويلة في القيادة أو مشاهدة التلفزيون أو أمام الكمبيوتر. خذ فترات راحة متكررة لإعطاء عينيك استراحة. لمنع جفاف العين ، ارمش بشكل متكرر.

الصداع الناجم عن الأدوية

هذا الألم ، الذي غالبًا ما يستيقظ المصاب به في الصباح ، يتجلى في الفص الصدغي وينتج عن الاستخدام المنتظم لمضادات التخثر. الطريقة الوحيدة لعلاج هذه الآلام هي الإقلاع تدريجيًا عن الأدوية التي تحتوي على الكودايين أو الباراسيتامول أو الأسبرين.

يقع فقط في أحد الفصوص الجدارية ويمكن أن يستمر لمدة ثلاثة أيام. يترافق مع أعراض مثل الغثيان والقيء واضطرابات بصرية. لإزالة الصداع النصفي ، تناول الأسبرين المذاب في عصير الليمون ، والذي سيرفع نسبة السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي.


الأطعمة التي لا يجب حفظها في الثلاجة

عندما ترمي الكثير من الطعام خارج الثلاجة ، فهذه علامة على أنك تتسوق بشكل فوضوي. أو أنك ... تقوم بتبريد بعض الأطعمة التي لا علاقة لها بالبرد! لقد قمت بإعداد قائمة من 10 أطعمة يجب ألا تحتفظي بها في الثلاجة!

الموز - إذا احتفظت به في الثلاجة ، فسوف يغمق بشكل أسرع. من الأفضل لف الموز بشكل فردي بالبلاستيك لإبقائه طازجًا لفترة أطول.

هل اشتريت ثمرة أفوكادو صلبة وغير ناضجة؟ لا تضعه في الثلاجة! الصقها في كيس ورقي بجانب موزة أو تفاحة لتسريع عملية النضج!

العسل وزيت الزيتون

سوف يتكاثف زيت الزيتون ويصبح لونه باهتًا إذا احتفظت به في الثلاجة. يجب تبريد زيوت الجوز فقط.

العسل لا يفسد أبدًا - لا داعي لأن يبقى في الثلاجة. عليك فقط إبقائه مغلقًا بإحكام حتى لا يدخل الهواء!

الخبز المتبقي في الثلاجة يغير قوامه ويصبح أقوى. ومع ذلك ، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة إذا لم تستطع تناولها ، في كيس ورقي!

البصل - ستعمل الرطوبة الموجودة في الثلاجة على تليين البصل وحتى جعله يتعفن. احفظه في مكان جاف ومظلم!

يمكن للقهوة المصنوعة في الثلاجة أن تفقد مذاقها بشكل أسرع ويمكن أن تتذوق طعم الطعام بجانبها. بدلاً من ذلك ، احتفظ بالقهوة في مكان جاف ومظلم.

يخاطر الريحان بالتجمد إذا احتفظت به في الثلاجة - فهو ينعم ويتلاشى. من الأفضل الاحتفاظ بها في وعاء من الماء في المطبخ.

نوعان من الأطعمة الأخرى الممنوعة في الثلاجة: الثوم والبطاطس

سيبدأ الثوم في التبرعم إذا تركته في الثلاجة. حتى أنها قد تتطور إلى العفن.

البطاطا المخزنة في الثلاجة تصبح محلاة وتصبح "رمليّة" لأن درجات الحرارة المنخفضة تحوّل النشا إلى سكريات. احتفظ بها في كيس ورقي ، في مكان جاف ، ولكن ليس باردًا!


قائمة بـ 10 أطعمة يجب ألا تحتفظي بها في الثلاجة

عندما ترمي الكثير من الطعام خارج الثلاجة ، فهذه علامة على أنك تتسوق بشكل فوضوي. أو أنك ... تقوم بتبريد بعض الأطعمة التي لا علاقة لها بالبرد! لقد قمت بإعداد قائمة من 10 أطعمة يجب ألا تحتفظي بها في الثلاجة!

الموز والأفوكادو

موز - إذا احتفظت بها في الثلاجة ، فسوف تغمق بشكل أسرع. من الأفضل لف الموز بشكل فردي بالبلاستيك لإبقائه طازجًا لفترة أطول.

اشتريت ملف أفوكادو صعب وغير ناضج؟ لا تضعه في الثلاجة! الصقها في كيس ورقي بجانب موزة أو تفاحة لتسريع عملية النضج!

العسل وزيت الزيتون

زيت الزيتون سوف يتكاثف ويصبح لونه باهتًا إذا احتفظت به في الثلاجة. يجب تبريد زيوت الجوز فقط.

عسل لا تفسد أبدًا - لا تحتاج إلى حفظها في الثلاجة. عليك فقط إبقائه مغلقًا بإحكام حتى لا يدخل الهواء!

الخبز والبصل

الخبز إذا ترك في الثلاجة يغير قوامه ويصبح أقوى. ومع ذلك ، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة إذا لم تستطع استهلاكها ، في كيس ورقي!

بصلة - الرطوبة في الثلاجة ستلين البصل وتجعله متعفنًا. احفظه في مكان جاف ومظلم!

قهوة (مصنوعة) وريحان

القهوة المحفوظة في الثلاجة يمكن أن تفقد مذاقها بشكل أسرع ويمكن حتى أن تتذوق طعم الطعام بجانبها. بدلاً من ذلك ، احتفظ بالقهوة في مكان جاف ومظلم.

الريحان قد تتجمد إذا احتفظت بها في الثلاجة - فهي تنعم وتتلاشى. من الأفضل الاحتفاظ بها في وعاء من الماء في المطبخ.

نوعان من الأطعمة الأخرى الممنوعة في الثلاجة: الثوم والبطاطس

ثوم سيبدأ في التبرعم إذا تركته في الثلاجة. حتى أنها قد تتطور إلى العفن.

بطاطا المخزنة في الثلاجة ستُحلى وتتحول إلى "رملي" لأن درجات الحرارة المنخفضة تحول النشا إلى سكريات. احتفظ بها في كيس ورقي ، في مكان جاف ، ولكن ليس باردًا!


الأطعمة التي لا يجب حفظها في الثلاجة

عندما ترمي الكثير من الطعام خارج الثلاجة ، فهذه علامة على أنك تتسوق بشكل فوضوي. أو أنك ... تقوم بتبريد بعض الأطعمة التي لا علاقة لها بالبرد! لقد قمت بإعداد قائمة من 10 أطعمة يجب ألا تحتفظ بها في الثلاجة!

الموز - إذا احتفظت به في الثلاجة ، فسوف يغمق بشكل أسرع. من الأفضل لف الموز بشكل فردي بالبلاستيك لإبقائه طازجًا لفترة أطول.

هل اشتريت ثمرة أفوكادو صلبة وغير ناضجة؟ لا تضعه في الثلاجة! الصقها في كيس ورقي بجانب موزة أو تفاحة لتسريع عملية النضج!

العسل وزيت الزيتون

سوف يتكاثف زيت الزيتون ويصبح لونه باهتًا إذا احتفظت به في الثلاجة. يجب تبريد زيوت الجوز فقط.

العسل لا يفسد أبدًا - لا داعي لأن يبقى في الثلاجة. عليك فقط إبقائه مغلقًا بإحكام حتى لا يدخل الهواء!

الخبز المتبقي في الثلاجة يغير قوامه ويصبح أقوى. ومع ذلك ، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة إذا لم تستطع تناولها ، في كيس ورقي!

البصل - ستعمل الرطوبة الموجودة في الثلاجة على تليين البصل وحتى جعله يتعفن. احفظه في مكان جاف ومظلم!

يمكن للقهوة المصنوعة في الثلاجة أن تفقد مذاقها بشكل أسرع ويمكن أن تتذوق طعم الطعام بجانبها. بدلاً من ذلك ، احتفظ بالقهوة في مكان جاف ومظلم.

يخاطر الريحان بالتجمد إذا احتفظت به في الثلاجة - فهو ينعم ويتلاشى. من الأفضل الاحتفاظ بها في وعاء من الماء في المطبخ.

نوعان من الأطعمة الأخرى الممنوعة في الثلاجة: الثوم والبطاطس

سيبدأ الثوم في التبرعم إذا تركته في الثلاجة. حتى أنها قد تتطور إلى العفن.

البطاطا المخزنة في الثلاجة تصبح محلاة وتصبح "رمليّة" لأن درجات الحرارة المنخفضة تحوّل النشا إلى سكريات. احتفظ بها في كيس ورقي ، في مكان جاف ، ولكن ليس باردًا!


فيديو: تحدي أكل اكبر كمية بطاطس مقلية ومقرمشة بالعالم بالجبنة و صلصة الدوريتوس! French Fries Challenge (شهر اكتوبر 2021).